本报讯 记者吴琦报道 3月6日,城区义家亲社会工作服务中心走进城区南山路街道新华西街社区,举办“弘扬孝德文化 用爱温暖心田”关注老人身心健康知识讲座,新华西街社区13名老年人参加。
“大家退休后,感觉生活有什么不一样吗?”“是不是有了一些孤独感和失落感?”讲座过程中,心理咨询师与到场的老年人以互动的方式,围绕老年人身心健康的重要性、老年人常见的心理问题、传统身心养护法等内容,结合生活实例,展开深入且系统的讲解。
此外,心理咨询师还带领老年人共同做起拍拍操,老人们跟随心理咨询师的动作,拍手、拍肩,在舒缓心情的同时,锻炼身体。
讲座从2月26日起,持续进行多场。城区义家亲社会工作服务中心工作人员与专业的心理咨询师走进新市街社区、兴隆街社区、河边街社区、官坊街社区、义东沟社区、南边堰社区、西营盘社区,深入探讨孝道在老年人心理层面的意义,在帮助老年人正确理解子女的孝行表达,缓解代际矛盾的同时,加深老年人对心理健康的了解,提高他们的自我心理调适能力。